绿瘦荷叶茶是由新鲜荷叶干燥制成的茶品，具有以下的功效和作用：
1. 排毒养颜：绿瘦荷叶茶含有多种维生素及矿物质，可以清除体内毒素、促进新陈代谢，有利于肌肤健康，令肤色更加明亮。
2. 减肥瘦身：绿瘦荷叶茶的主要成分是黄酮类物质和咖啡酸，能够帮助身体燃烧脂肪，减少脂肪堆积，达到减肥瘦身的效果。
3. 降低血压：绿瘦荷叶茶含有丰富的芦丁和黄酮类物质，具有明显的降血压作用。多饮荷叶茶可以帮助降低血压，预防心血管疾病。
4. 改善睡眠：绿瘦荷叶茶中含有一定量的神经酸和芳香性物质，能够帮助人们放松身心，改善睡眠质量。
5. 强化消化系统：绿瘦荷叶茶富含多种营养成分及胶质，能够促进胃肠道的蠕动，加速食物消化和吸收，达到强化消化的作用。
总之，绿瘦荷叶茶是一种很有益的健康饮品，可以促进身体健康、帮助美容美体。但是，对于一些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女和患有心脏病、高血压等疾病的人群，还是需要在医生指导下饮用。