菊花枸杞泡水喝的功效：
1.清热解毒：菊花、枸杞均具有清热解毒的功效，泡水喝能够清理体内的毒素，缓解口干、口臭、喉痛等。
2.明目养颜：菊花含有丰富的黄酮类、花青素类化合物，具有良好的抗氧化作用，能够保护眼睛，预防老年性黄斑变性等眼疾，还能够美容养颜。
3.调理情绪：菊花还含有一种叫蒸发性挥发油的物质，具有镇静安神作用，有助于调节情绪，缓解紧张、压抑等不良情绪。
4.保护肝脏：枸杞含有丰富的枸杞多糖和维生素C，能够促进肝细胞功能的恢复，保护肝脏。
菊花枸杞泡水喝的禁忌：
1.孕妇忌食：孕妇慎饮菊花枸杞茶，因为其中的菊花和枸杞都具有滋补作用，而孕妇本身身体已经有所负担，过多补充容易造成营养过剩。
2.胃寒腹泻者不宜饮用：菊花属于凉性食物，容易导致胃寒，而枸杞则可以促进肠道蠕动，对于胃寒腹泻的人来说不宜饮用。
3.口腔、喉咙有炎症者不宜饮用：菊花、枸杞泡水温度较低，容易引起口腔、喉咙疼痛或加重炎症，不建议口腔、喉咙有炎症的人饮用。