材料:
鲜姜
红枣
冰糖
做法:
1. 首先准备鲜姜和红枣。鲜姜切片,红枣洗净备用。
2. 烧一锅水,放入鲜姜片,大火煮开后转小火煮5分钟。
3. 放入红枣和适量冰糖,继续小火煮10分钟。
4. 将姜枣茶倒入杯中即可饮用。
温馨提示:
1. 姜枣茶可以增强身体免疫力,缓解胃肠不适等。
2. 冰糖的用量可以依据个人口味来调整。如果喜欢更甜一些的可以多放一些冰糖。