大红袍茶是一种优质的武夷岩茶，具有以下主要功效和作用：
1.抗氧化作用：大红袍茶中含有大量的多酚类物质，具有显著的抗氧化作用，可以保护身体免受自由基的伤害。
2.降血脂作用：大红袍茶中的茶多酚有能够降低胆固醇及三酰甘油等血脂的作用，有利于维护心血管健康。
3.减肥作用：大红袍茶中含有多种活性成分，可调节体内代谢，促进脂肪代谢，具有良好的减肥效果。
4.抗菌消炎作用：大红袍茶中含有茶多酚等物质，可以抑制或杀死一些有害菌，对于口腔炎症、皮肤炎症等有一定的缓解作用。
5.提高免疫力：大红袍茶中的茶多酚、咖啡因等成分可增强身体的免疫力，提高人体对外界环境的适应能力。
6.滋润肌肤：大红袍茶中富含多种营养成分，可以为肌肤提供足够的水分，具有很好的滋润功效。
总的来说，大红袍茶具有调节身体代谢、保护心血管健康、提高免疫力、减肥、抗氧化、抗菌消炎等作用，对人体有很好的保健作用。