普洱茶的作用与功效:
1. 降脂减肥:普洱茶有利尿通便、降脂减肥的作用,可帮助人体排出多余的脂肪。
2. 防癌抗癌:普洱茶中含有丰富的多酚和黄酮类物质,具有很强的抗氧化作用,能够防止自由基的产生,降低癌症发病率。
3. 调节血糖:普洱茶中的多酚和芳香族醛类物质能够有效地调节血糖,防止糖尿病的发生。
4. 抑制致病菌:普洱茶具有抑制致病菌和病毒的功能,能有效地消除口腔异味和食物中毒的症状。
5. 补气健脾:普洱茶中的养生成分可以促进气血流通,补充体内所需的微量元素,提高身体免疫力。
普洱茶的禁忌症:
1. 孕期和哺乳期妇女应避免过量饮用普洱茶。
2. 患有胃溃疡和胃炎的人应减少普洱茶的饮用量。
3. 患有高血压和心脏病的人应避免饮用浓度过高的普洱茶。