儿童水果茶的做法和配方

编辑: 旭旭 发布时间:2023-06-24 10:48:27

配方:

- 水果(例如:草莓,蓝莓,树莓,香蕉,芒果,菠萝等)

- 水

- 蜂蜜或糖(可根据喜好调整甜度)

做法:

1. 将水果清洗干净,去皮或去核,切成小块备用。

2. 在锅中加入适量水,加热至沸腾。

3. 把水烧开后将水果加入锅中,煮3-5分钟直到水果熟透。

4. 将煮好的水果与水倒入融合机中打成泥状。

5. 将打好的水果泥过滤掉粗渣并倒入玻璃杯中,加入适量蜂蜜或糖搅拌均匀即可。

温馨提示:

1. 可以根据自己的口味加减水果与甜度。

2. 煮水果的时间要根据水果种类和大小,调整煮的时间。

制作好的儿童水果茶不仅新鲜、美味,还可补充维生素和矿物质,提高宝宝免疫力。同时,家长在为孩子制作水果茶时也要做好卫生保护,保证饮用安全。