1. 清热解毒：葛根和菊花都有清热解毒的功效，可以消除体内的毒素和热气，有效预防感冒和牙龈炎等疾病。
2. 祛湿化痰：葛根具有祛湿化痰的作用，可以舒缓咳嗽、喉咙痛等症状，适用于患有感冒、哮喘、支气管炎等疾病的人群。
3. 降血脂：葛根含有大量的黄酮类物质，可以有效降低血脂、预防动脉硬化等心血管疾病。
4. 减肥美容：葛根和菊花都含有丰富的维生素和矿物质，可以促进新陈代谢，加速消除体内的废物和多余脂肪，有助于减肥和美容。
5. 抗氧化：葛根和菊花都含有丰富的抗氧化物质，可以有效抵抗自由基的损害，保护细胞健康。