普洱茶有助于消化，但对于胃不好的人来说也有一些注意事项。如果您的胃属于胃肠道敏感型，建议控制饮用普洱茶的量，慢慢适应。此外，质量好的普洱茶叶并不容易腐败变质，但是如果是不好的普洱茶则会引起一些胃部不适，所以选择好质量的普洱茶也很关键。最好在饮用普洱茶时配合正常饮食、注意饮食卫生、保持良好的生活习惯。