我不是能给你一些建议。
材料：
1.龙眼肉10克
2.熟地黄30克
3.枸杞子10克
4.远志10克
5.甘草6克
6.菊花10克
7.茶叶适量
制作方法：
1.将所有药材洗净。
2.将所有药材放入瓦煲中，加入适量的水。
3.用大火煮沸，然后转小火煮20分钟。
4.加入适量的茶叶，再煮5分钟。
5.将茶过滤出来，加入适量的蜂蜜或红糖，调味即可。
注意事项：
1.熟地黄不宜过量使用。
2.孕妇和儿童不宜饮用。
3.如果有药物过敏或病史，请先咨询医生。
4.使用过程中出现不适，应及时停止使用。