女生可以选择以下几种茶来帮助排毒养颜：
1. 绿茶：绿茶含有丰富的抗氧化剂，可以帮助抵抗自由基，减缓老化速度。
2. 红枣茶：红枣茶可以帮助调节身体内部的各种机能，促进新陈代谢，排除体内废弃物质。
3. 菊花茶：菊花有清热解毒、利尿消肿的作用，可以帮助排除身体内的毒素。
4. 玫瑰花茶：玫瑰花茶可以帮助调整内分泌，促进新陈代谢，保持肌肤水润光滑。
5. 薏米茶：薏米茶具有利尿消肿作用，能够促进身体代谢废物的排出。