1. 保健养生：月季花茶含有丰富的维生素C和多种有机酸，能提高人体的免疫力和抗氧化能力，促进身体健康。
2. 抗菌消炎：月季花茶含有挥发油和黄酮类物质，能够抑制多种细菌的生长，具有消炎、杀菌的作用。
3. 美容养颜：月季花茶中富含多种活性物质，如各种芳香物质、花青素等，能有效抗氧化、去除自由基，促进皮肤健康，延缓衰老。
4. 舒缓情绪：月季花有平肝、调气的作用，能够舒缓紧张、兴奋的情绪，帮助消除疲劳、焦虑等不良情绪。
5. 帮助睡眠：月季花茶中含有一定的镁元素，可以有效地缓解紧张、疲劳情绪，促进身体放松，帮助睡眠。