简易版奶茶材料：
- 红茶包或茶叶
- 纯牛奶
- 冰块
- 白砂糖或蜂蜜（可根据自己口味添加）
简易版奶茶的做法：
1. 先把茶包或茶叶放入开水中泡5分钟左右，放凉备用。
2. 取一个装有冰块的杯子，倒入约2/3杯冷泡红茶。
3. 加入适量的白砂糖或蜂蜜，根据个人口味调整。
4. 在茶中倒入适量的纯牛奶，搅拌均匀即可。
注意事项：
1. 空腹不宜饮用浓茶或浓奶茶。
2. 建议使用红茶包或红茶叶，不建议使用绿茶或乌龙茶等。
3. 奶茶中的糖分较高，建议尽量减少添加糖量。