建议每天喝菊花枸杞茶，不过每次喝的量不宜过多，大约一杯（200ml）左右即可。如果有特殊情况，如感冒发热等，可以增加饮用量或频率。总的来说，合理饮用菊花枸杞茶对身体有益，但也要因人而异，需要根据个人实际情况来确定饮用量和频率。