1.将新鲜的蒲公英花洗净，摘掉绿色的花柄。
2.将蒲公英花放在阳光下晾干，或使用吹风机将其吹干。
3.准备一杯温水，将晾干的蒲公英花放入杯中。
4.加入开水，将茶杯盖上，静置5分钟左右。
5.将茶杯盖打开，用勺子将蒲公英花压在茶杯底部，以压出更多的香味。
6.加入少量蜂蜜或柠檬汁，调味。
7.可以根据个人口感，加入少量牛奶或其他调味品。