春天适合喝清爽、解暑的茶饮，如绿茶、花茶、水果茶等。其中，绿茶具有清热解暑、利尿除湿的功效，可以帮助消除身体疲劳和口干舌燥感；花茶则含有丰富的芳香成分，可以缓解压力、改善情绪；水果茶则富含维C，可以提高免疫力，促进新陈代谢。总的来说，春季喝适度的茶饮可以帮助调节身体、减轻疲劳，提高身体抵抗力。