苹果煮绿茶什么时候喝

苹果煮绿茶可以随时饮用，但最好在早上或下午喝，因为它可以给你提供一些早上或下午的能量，还可以帮助你减轻压力和焦虑。如果您在晚上饮用，茶中的咖啡因可能会影响您的睡眠质量。