合欢花茶具有一定的镇静和舒缓作用，可以有助于缓解经前紧张、焦虑等症状。然而，由于合欢花具有调节激素的作用，不建议在经期大量饮用，以避免干扰生理周期。若有需要，可以适量饮用，但仍需注意个人情况，避免不必要的风险。建议在饮用前咨询医生或中医师的意见。