合欢花茶是一种传统中草药，疏肝解郁的功效被广泛认可。它可以调节情绪，缓解压力，帮助睡眠，改善消化问题等。合欢花茶含有丰富的黄酮类物质，能够促进肝脏排毒和舒缓紧张情绪，从而缓解情绪和身体问题。此外，合欢花茶还具有镇静、抗焦虑的功效，可以提高免疫力，对预防生活压力带来的负面影响也有着很好的效果。