龙井茶本身并不具有减肥作用，但正常饮用龙井茶可以辅助减肥。龙井茶含有咖啡碱和茶多酚等成分，可以刺激新陈代谢、促进消化，对于控制体重有一定的作用。同时，龙井茶含有较少的咖啡因，不会像咖啡那样导致心跳加速、神经兴奋等不良反应，并有利于保持身体健康。但是，要想减肥需要以均衡的饮食和适量的运动为主，龙井茶只是辅助作用。