小青柑柑普茶的功效与作用：
1.提神醒脑：小青柑柑普茶含有天然咖啡因和茶多酚，能够有效的提高身体的代谢速度和改善大脑的认知功能。
2.促进消化：小青柑柑普茶中含有多种有益物质，有助于促进肠胃蠕动和消化、吸收食物中的营养成分。
3.保护心血管：小青柑柑普茶富含多种维生素和氨基酸，能够有效的改善血脂水平、预防动脉硬化和心血管疾病。
4.美容养颜：小青柑柑普茶含有丰富的维生素C和多种抗氧化物质，有助于清除自由基，减少皮肤色素沉着和皮肤老化。
小青柑柑普茶的禁忌：
1.孕妇和哺乳期妇女应该谨慎饮用，以免影响胎儿和婴儿健康。
2.由于小青柑柑普茶中含有天然咖啡因，易引起神经兴奋、心悸、失眠等不适症状，应适量饮用。
3.有胃肠疾病的人慎用，以免加重病情。
4.由于柑普茶具有微弱的利尿作用，有肾虚、脾虚和体质较虚弱的人慎用。