三高人群能喝红茶吗?

编辑: teatree 发布时间:2023-06-30 15:12:27

三高人群包括高血压、高血脂和高血糖的患者,如果红茶中含有咖啡因,应当注意适量饮用。自选低咖啡因或者不含咖啡因的红茶种类,或者尝试用凉开水冲泡茶叶,多浸泡3~5分钟,减少红茶中咖啡因的含量,达到更好的效果。建议患者在饮用前咨询医生或营养师的意见。