重庆老沱茶是一种中国名茶，产于重庆市忠县沱江河谷一带，因此得名为“老沱茶”。它属于黑茶类，经过粗、细揉捻，发酵、熟化等工艺制成。老沱茶茶汤红艳、清亮，滋味醇和、浓郁，有“砖茶之王”之称。老沱茶不仅是一种美味的饮品，还具有很高的药用价值，有助于降低血压、降脂、抗氧化等。