糯米普洱茶的主要功效包括：
1.减肥：糯米普洱茶中含有多种微量元素和膳食纤维，可以帮助促进新陈代谢和消化，减少脂肪的吸收和储存，有助于减轻体重。
2.调节血脂：糯米普洱茶中含有多种黄酮类物质和茶多酚，可以调节血脂，降低胆固醇，预防心血管疾病。
3.促进消化：糯米普洱茶中含有多种酶和有益菌，可以促进肠道消化吸收，缓解胃肠不适。
4.抗氧化：糯米普洱茶中的茶多酚、黄酮类物质和维生素C等具有抗氧化功能，可以减轻自由基损伤，延缓衰老。
5.清热解毒：糯米普洱茶具有清热解毒的功效，可以消除体内毒素和热气，清淡口感，有助于消除口臭和口腔溃疡等问题。