蒙古青砖茶由天山山区的野生茶树采摘而成，富含茶多酚、儿茶素、氨基酸等成分，具有以下功效和作用：
1. 提神醒脑：蒙古青砖茶咖啡因含量较高，可以提高精神警觉性，增强思维敏捷度。
2. 改善消化：蒙古青砖茶具有促进消化、增进食欲、促进肠胃蠕动等作用，对肠胃功能不好的人有很好的帮助。
3. 抗氧化：蒙古青砖茶中的茶多酚等成分具有强烈的抗氧化作用，能够清除自由基，保护身体细胞不受氧化损伤。
4. 降血脂：蒙古青砖茶中的茶多酚能够有效降低血脂，有助于预防心血管疾病。
5. 抗菌消炎：蒙古青砖茶中具有抗菌消炎作用的成分可以有效地防治口腔疾病、呼吸道感染等病症。
6. 强身健体：蒙古青砖茶富含氨基酸等营养成分，有助于增强身体免疫力和抗疲劳能力，延缓衰老。