国医大师认为在不同的季节，身体需要的营养和调理也会有所不同。因此，四季养生茶是根据季节特点选用不同的中药材来煮制的茶水。下面是四季养生茶的简介：
春季养生茶：春季气温逐渐回暖，适合使用具有清热解毒、润肺清肝、调理气血的中药材。如菊花、金银花、甘草、桑叶、玫瑰花、茉莉花等。
夏季养生茶：夏季气温高，人体易出汗，需要喝一些具有清热降温、解暑利尿的中药茶。如绿茶、薄荷、柠檬、菊花、金银花等。
秋季养生茶：秋季气温逐渐下降，人体需要增加营养来滋补身体。适合选择具有养阴润燥、滋补气血、益肾强壮的中药材。如枸杞、山药、龙眼肉、桂圆、枫叶、茶树花等。
冬季养生茶：冬季气温较低，需要恢复体力和增强免疫力。适合选择具有温阳祛寒、滋阴补血、调理肾气的中药材。如姜茶、红枣茶、党参、黄芪、熟地、桂圆肉等。
四季养生茶可以根据个人需求搭配不同的中药材来煮制，以达到对身体的养护作用。但同时也需要注意中药材的剂量和使用方法，以免出现副作用。