1. 冬瓜陈皮汤：将一块冬瓜切片，加入适量清水，放入少量陈皮，煮30分钟左右，加入适量盐调味即可。
2. 利尿消肿汤：将苦瓜、荞麦壳、冬瓜皮等多种蔬菜放入锅内，加水煮开，煮20分钟左右即可。
3. 清炖海带汤：将海带片、鲜蘑菇、干贝等食材放入锅中，加水煮开，转小火炖20分钟左右即可。
4. 绿豆汤：将绿豆用水浸泡2小时，然后放入锅中，加入清水，加入适量冰糖，慢慢煮烂即可。
5. 决明子菊花茶：将决明子、菊花放入茶壶中，加入开水冲泡即可。
6. 莲子百合汤：将莲子、百合、桂圆等食材放入锅中，加水煮开，转小火炖20分钟左右即可。
7. 菊花蜜枣汤：将菊花、蜜枣、红枣等食材放入锅中，加水煮开，转小火炖20分钟左右即可。
8. 银耳莲子汤：将莲子、银耳、枸杞子等食材放入锅中，加入清水，加适量红糖，慢慢煮烂即可。
9. 青木瓜排骨汤：将青木瓜、排骨放入锅中，加水煮开，转小火炖20分钟左右即可。
10. 苏叶猪骨汤：将苏叶、猪骨放入锅中，加水煮开，转小火炖20分钟左右即可。