女生可以喝以下茶对皮肤有好处：
1. 绿茶：富含抗氧化物质，有助于抵抗自由基的损害，保护皮肤免受环境污染和紫外线辐射的伤害。同时，绿茶还可以促进新陈代谢，帮助排毒，有益于保持肌肤清新光滑。
2. 红茶：含有茶多酚和咖啡因等成分，具有提神醒脑和促进循环的作用。此外，红茶还具有抗氧化作用，可以保护皮肤免受自由基的伤害，预防皮肤老化。
3. 菊花茶：具有清热解毒、润肤美容的功效，可以缓解皮肤炎症和过敏等问题，同时还能促进肌肤的新陈代谢，增强肌肤弹性。
4. 玫瑰花茶：富含维生素C和花青素等成分，可以促进胶原蛋白的合成，保持肌肤的弹性和光泽。同时，玫瑰花茶还具有舒缓肌肤的作用，能够缓解肌肤干燥、敏感等问题。
5. 桑叶茶：富含多种营养成分，如维生素C、铁、锌等。它具有清热解毒、润肤护肤的功效，可以改善皮肤暗沉、粗糙等问题，帮助肌肤保持水润光泽。