红糖姜枣茶怎么做

编辑: 佳梦 发布时间:2023-07-02 17:42:31

材料:

红糖、姜片、红枣、水

做法:

1.姜片切成薄片,红枣洗净去核,备用。

2.小火加热炒锅,炒红糖至融化成浆。

3.倒入适量水,加入姜片和红枣,大火煮开。

4.转小火,继续煮10-15分钟,让茶汤略微浓稠,红枣、姜片的香味充分渗透。

5.待茶汤冷却至温热状态,即可装杯享用。

温馨提示:

1.红糖的甜度十分足,制作时可适量减糖。

2.红枣煮的时间越长,汤汁越香浓。

3.红糖姜枣茶可药膳搭配,补脾胃、暖宫益气、滋阴润燥等功效。