超过适量，否则可能会引起身体不适。一般来说，每天喝1-2杯普洱茶是安全的，但对于某些人群，如孕妇、乳母、低血压患者、胃溃疡患者等，建议避免过量饮用。另外，普洱茶也不适合搭配某些药物食用，如降压药、心脑血管药等，需谨慎选择。