龙井茶有解渴生津、清热润肺、益智安神、降压降血脂等功效，但对于阴虚的人群来说，龙井茶的表现并不是很明显，因为龙井茶本身性质偏温，对阳盛人群来说更有帮助。对于阴虚人群，建议选择一些性质偏凉的茶叶，如银针白茶、碧螺春等。同时，阴虚的人群还需要在日常饮食中多补充一些滋阴润燥的食物，如芝麻、银耳、枸杞等，改善身体的阴虚状态。