黑枸杞子与传统的红枸杞子在食用上没有太大区别，一般可以直接食用或作为浸泡泡水的材料。以下是一些具体的吃法和用法：
1. 直接食用：将黑枸杞子直接当做零食一样食用，或作为饭后的甜品。
2. 泡水饮用：将黑枸杞子加入开水中，浸泡5-10分钟后即可饮用，口感与普通的枸杞子略有不同。
3. 烹饪用途：黑枸杞子可用于烹饪，例如加入汤、炒菜或入药等。
4. 炖鸡汤：黑枸杞子与其他中药材一同炖鸡汤，有助于调养身体，提高免疫力。
需要注意的是，黑枸杞子在食用时不宜过量，因为其主要成分是大剂量的蛋白质和碳水化合物，过量摄入可能会引起肠胃不适。对于怀孕、产妇、小孩等特殊人群，建议先咨询医生后再食用。