安化清水擂茶是一种传统的湖南茶饮,它以优质的绿茶和清水为主要原料,辅以芝麻、花生、核桃、桂圆、桑椹、糯米、糯米粉等食材,经过特殊的加工方式而成。下面是具体的制作方法:
所需材料:
绿茶5g,芝麻20g,花生20g,碎核桃20g,桂圆20g,桑椹20g,糯米100g,糯米粉100g,清水适量
制作步骤:
1. 将绿茶用清水冲洗干净,晾干备用;
2. 将芝麻、花生、碎核桃、桂圆、桑椹用清水泡浸1个小时;
3. 将糯米用清水泡浸3个小时,然后蒸熟备用;
4. 将泡好的芝麻、花生、核桃、桂圆、桑椹用绞肉机或擂钵擂成细腻的泥状物;
5. 将糯米放入擂钵中,用细网过筛获得糯米粉;
6. 将糯米粉和芝麻、花生、核桃、桂圆、桑椹泥混合,加入适量的清水,用擂棒慢慢搅拌成糊状;
7. 将绿茶加入糊中,继续搅拌均匀,无颗粒即可。
最后,将制作好的安化清水擂茶倒入杯中,加入适量的热水便可享用。这种茶饮口感细腻,香甜可口,具有丰富的营养价值,对身体有益。