据健康专家介绍，以下几种茶对肝脏比较有益：
1.菊花茶：具有消炎、抗氧化、解毒等作用，可以保护肝细胞。
2.绿茶：含有丰富的茶多酚和儿茶素等营养物质，可以帮助肝脏解毒，保护肝脏细胞，预防脂肪肝等疾病。
3.枸杞茶：枸杞子含有丰富的多种维生素、矿物质和抗氧化物质等，能够减少肝脏受到的损害。
4.桑叶茶：桑叶中含有特殊的化学成分，可以帮助肝脏调节血糖、减轻肝脏负担以及解毒。
5.红枣茶：红枣中含有多种营养素，可以补益肝气，有助于保护肝脏健康。
需要提醒的是，饮用茶叶要适量，以免对健康产生负面影响。并且茶水的温度不要过高，以免烫伤口腔或胃肠。