有湿气的人适合喝什么茶

编辑: 媛媛 发布时间:2023-07-25 19:01:12

有湿气的人可以喝以下茶:

1. 绿茶:绿茶具有清热解毒,去湿止痛的作用,适合于湿气重的人饮用。

2. 山楂茶:山楂具有健脾消食、祛湿化痰的作用,适合于消化不良、痰多湿重的人饮用。

3. 菊花茶:菊花具有清热解毒、祛湿止痛的作用,适合于身体湿气较重、肝气郁结的人饮用。

4. 红茶:红茶有温中暖胃、消食化湿的作用,适合于贪食多饮、脾胃虚弱、湿气重的人适合饮用。

5. 薏米茶:薏米具有健脾利湿、清热解毒的作用,适合于体质湿重、肥胖、水肿的人饮用。