普洱茶有利于促进脂肪代谢和消化系统健康，可以帮助减肥。因此，瘦的人适合喝普洱茶。但是，每个人的身体状况不同，应谨慎饮用，先确定自己是否适合饮用普洱茶。另外，普洱茶虽然有减肥功效，但不应单纯依靠饮用茶来减肥，还需结合合理饮食和适度运动。