喝菊花茶确实有助于保护肝脏。据科学研究，菊花含有多种营养成分和活性物质，如黄酮类、叶绿素、维生素C等，这些成分具有较强的抗氧化、抗炎、解毒、降血脂和降血压等作用。因此，经常饮用菊花茶不仅有利于肝脏的解毒和保护，还能促进肝脏的修复和健康。不过，若您有肝病等疾病，应在医生指导下适量饮用。