枸杞菊花茶的功效作用如下:
1. 改善视力:枸杞菊花茶含有丰富的黄酮类化合物和维生素,有助于改善视力,缓解眼睛疲劳。
2. 降低血压:枸杞菊花茶含有花青素和黄酮类化合物等成分,对血管有舒缓作用,有助于降低血压。
3. 增强免疫力:枸杞菊花茶含有多种营养成分,如维生素C、多酚类物质等,有助于提高身体免疫力。
4. 抗氧化:枸杞菊花茶中含有丰富的多酚类物质和黄酮类物质,具有很强的抗氧化作用,可以减缓衰老,延缓皮肤老化。
5. 安眠助眠:枸杞菊花茶中含有多种有助于放松身心的成分,如麦角硫因酸、黄酮类化合物等,有助于缓解压力、促进睡眠。
总结来说,枸杞菊花茶具有改善视力、降低血压、增强免疫力、抗氧化和安眠助眠等功效作用。