红豆薏米芡实茯苓茶的功效与作用如下：
1. 排毒清肠：芡实、薏米、茯苓等具有清热利湿的功效，可以有效去除体内毒素和垃圾，改善肠道健康。
2. 调节血压：红豆和茯苓能够降低血压，对高血压患者有一定的治疗效果。
3. 减少水肿：茯苓和芡实能够促进体液循环，减轻水肿症状。
4. 增加饱腹感：薏米可以在消化道吸水膨胀，增加饱腹感，有助于减少食欲和控制体重。
5. 补脾益气：红豆和芡实能够补脾益气，增强体质。
6. 缓解疲劳：茯苓含有多种维生素和微量元素，能够缓解疲劳，增强体力。
7. 促进睡眠：茯苓和薏米具有镇静和安眠的功效，有助于促进睡眠。
总之，红豆薏米芡实茯苓茶可以清热解毒、降血压、减肥、补气益脾、缓解疲劳、促进睡眠等多种功效，是一种营养丰富、健康养生的饮品。