西湖龙井茶的功效：
1. 抗氧化：龙井茶富含茶多酚和儿茶素，具有优良的抗氧化作用，能有效清除自由基，延缓细胞老化。
2. 消炎抗菌：龙井茶含有茶多酚，能够起到消炎抗菌的作用，对预防口腔疾病、肠胃炎等疾病有一定的效果。
3. 降血压：龙井茶含有一定量的儿茶素和茶多酚，这些物质有保护心血管的功能，能够降低血压，对预防高血压和心血管疾病有一定的作用。
4. 增强免疫力：龙井茶含有丰富的维生素C和多种人体所需的微量元素，有助于增强人体的免疫力，对预防感冒等有一定的作用。
西湖龙井茶的副作用：
1. 龙井茶属于茶叶中的高档品种，因此价格也较高，如果过度大量饮用会造成经济浪费。
2. 龙井茶虽然有助于降低血压，但是过度饮用也可能会引发低血压。
3. 龙井茶含有咖啡因，过度饮用可能会对神经系统产生刺激作用，引发失眠、口干舌燥等不良反应。
4. 龙井茶在冲泡过程中，需要进行一定的控温，否则温度过高会使茶叶中的有机酸等成分破坏，导致汤色变深，口感苦涩。