百香果的功效与作用：
1. 改善消化功能：百香果含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，预防便秘、胃肠道疾病等。
2. 提高免疫力：百香果富含维生素C和烟酸等成分，能够提高人体免疫力，增强抗病能力。
3. 降低胆固醇：百香果中的黄酮类成分可以降低血液中的胆固醇含量，预防心血管疾病。
4. 抗菌消炎：百香果中含有丰富的多酚类化合物，具有抗氧化、抗菌消炎等作用，能够缓解头痛、筋骨疼痛、肌肉疼痛等症状。
百香果的副作用：
1. 过量食用可能导致腹泻、肚子痛等胃肠道不适。
2. 百香果含有少量氰化物，在大量食用的情况下有可能引发中毒反应。
3. 个别人群对百香果过敏，会出现皮疹、水泡、过敏性休克等症状。