鲜桑叶可以煮茶或沏水直接饮用,也可以用来搭配其他食材做成菜肴,例如:
1. 桑叶拌凉粉:将煮熟的凉粉和切碎的鲜桑叶拌入适量调料即可。
2. 桑叶蒸鱼:用鲜桑叶搭配鱼香调料,在鱼上面放上桑叶再蒸熟即可。
3. 桑叶炒蛋:将鲜桑叶洗净后切碎,炒鸡蛋时加入其中,调味即可。
4. 桑叶烤鸡:将鲜桑叶洗净后切碎,放在鸡肉上,烤至熟即可。
5. 桑叶炖瘦肉:将鲜桑叶和瘦肉放入锅中一起炖煮即可。