1. 清热解暑：铁观音绿茶能够清热解暑，消除夏季燥热所带来的不良症状。
2. 促进新陈代谢：铁观音绿茶有助于促进新陈代谢，消除多余的脂肪，让身体保持健康。
3. 防止晒伤：铁观音绿茶中含有的茶多酚和维生素E能够抵御紫外线的伤害，帮助皮肤更好地抵御夏季的强烈紫外线。
4. 保持口腔健康：铁观音绿茶具有抑菌作用，能够抑制口腔细菌的繁殖，保持口腔健康。
5. 提神醒脑：铁观音绿茶中含有咖啡因，能够提高人的精神状态，提神醒脑，消除疲劳。