营养值十分丰富，含有多种维生素和矿物质。百香果有助于帮助消化、增强免疫力、降低胆固醇、保护心脏健康等功效。此外，百香果还有抗氧化作用，可以抵消自由基的损害，保持身体健康。
当然，喝百香果并不能直接达到减肥的效果，而是需要在饮食和运动上进行调整，才能达到一个更好的效果。建议您在享受百香果的美味同时，也要注意饮食和运动，保证身体的健康和减肥的效果。