1. 补充维生素C：柠檬富含维生素C，而枸杞也是一种富含抗氧化物质的食物，能够有效地补充人体所需的抗氧化物质和维生素C。
2. 护肝养肾：枸杞具有滋阴补肾的作用，能够起到保护肾脏的作用，并能促进肝脏的代谢功能，帮助身体排除多余的毒素。
3. 提升免疫力：柠檬和枸杞都具有提升免疫力的作用，能够增强身体对抵抗疾病的能力。
4. 促进消化：柠檬中的柠檬酸能够刺激胃肠道的运动，促进消化，而枸杞则具有润肠通便的作用，能够帮助身体清除废物和毒素。
5. 美容养颜：柠檬和枸杞都是具有美容养颜的功效的食物，可帮助预防皮肤的老化和色斑的出现。