枸杞与茶叶一起泡着喝可以吗?

编辑: 幸福的人儿 发布时间:2023-06-24 17:27:15

可以。枸杞和茶叶都是天然的食材,不仅口感好,而且有许多益处。枸杞富含抗氧化物质,可以提高免疫力、保护视力、防止衰老。茶叶含有茶多酚等成分,可以清热解毒、降血压、抗菌等。把枸杞和茶叶一起泡着喝,既可以满足口感需求,还可以增强身体健康。建议不要过量饮用,每日饮用200-300毫升即可。