1. 四物汤：当归、熟地、白芍、川芎，按比例煎煮成汤饮服，可补充气血。
2. 八珍汤：黄芪、人参、党参、白术、茯苓、炙甘草、肉桂、陈皮，按比例煮至浓缩饮服，可滋补气血。
3. 当归生姜羊肉汤：当归、生姜、羊肉，煮至羊肉熟烂饮服，可补气养血。
4. 五味子炖乌鸡：五味子、乌鸡、枸杞、淮山，炖至鸡熟烂食用，可补气养血。
5. 黄芪枸杞鸡汤：黄芪、枸杞、鸡肉，煮至鸡肉熟烂食用，可调节气血。
6. 菟丝子红枣茶：菟丝子、红枣，煮成茶饮用，可补血润肤。
7. 当归红枣汤：当归、红枣，煮成汤饮服，可补血润肤。
8. 甘草枣汤：甘草、红枣，煮成汤饮服，可补养气血。