黄芽怎么泡

编辑: 生活要折腾才精彩 发布时间:2023-07-02 03:01:04

黄芽泡发步骤:

1.将黄芽放入盆中,加入足够多的凉水浸泡,浸泡时间一般为4-6个小时,直至黄芽膨胀发软。

2.将黄芽洗净,放入清水中焯水,大火煮沸后转小火继续煮1-2分钟,焯水后捞出。

3.将焯过水的黄芽再次放入盆中,加入清水(水量以刚好漫过黄芽为宜),再次浸泡30分钟至1小时左右。

4.将泡发好的黄芽捞出,清洗干净即可食用或烹饪。