菊苣根栀子茶是一种传统的中草药茶，其主要功效与作用包括：
1. 清热解毒：菊苣根栀子茶含有丰富的黄酮类成分，能够通过抗氧化和抑制炎症等作用，有助于清除体内的自由基和有害物质，净化肝脏、肾脏等重要器官。
2. 降血脂：菊苣根栀子茶中含有的多种植物成分，如黄酮、萜类化合物等，能够降低血脂，减轻胆固醇在机体中的堆积和囤积。
3. 改善睡眠：菊苣根栀子茶中含有的微量元素和氨基酸等成分，有益于促进神经系统的平衡和调节，改善睡眠质量，缓解睡眠障碍。
4. 护肝养肝：菊苣根栀子茶中含有的苦药成分，具有明显的护肝作用，可以促进肝细胞的修复和再生，降低肝脏病变的风险和程度。
5. 促进消化：菊苣根栀子茶中含有的多种营养物质和膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动和分泌，缓解便秘、胃痛等消化系统问题。
总之，菊苣根栀子茶具有多种丰富的功效与作用，长期饮用有助于增强免疫力、维持身体健康和预防疾病。