有些茶叶可以清火又减肥，例如：
1. 绿茶： 绿茶富含茶多酚和儿茶素等成分，能够帮助减脂减肥，还具有清热解毒的功效。
2. 红茶： 红茶含有丰富的单宁酸等成分，可以增加代谢速率，促进脂肪消耗。
3. 乌龙茶： 乌龙茶具有抑制甘油三酯合成、减少脂肪储存的功效，同时具有调节血脂、降低三高等效果。
4. 菊花茶： 菊花茶可以清热解毒、消肿止痛，还能够抑制脂肪吸收、促进脂肪消耗，帮助减肥。
注意：以上茶叶虽然有减肥功效，但是要适量饮用，同时配合健康的饮食和运动习惯，才能得到更好的效果。