据传统医学，云雾茶具有以下功效：
1. 纾解焦虑：云雾茶含有一定量的茶碱和茶多酚，可以起到镇静安眠的作用，缓解人们的焦虑情绪，促进身心健康。
2. 改善消化：云雾茶中的茶多酚可以有效促进胃肠的蠕动，改善消化系统的功能，减轻消化不良、胃痛等症状。
3. 抗氧化：云雾茶中含有丰富的茶多酚和维生素C，具有很强的抗氧化作用，可以预防老年痴呆、心血管疾病等。
4. 降脂血压：云雾茶中的茶多酚可以降低血液中的胆固醇和三酰甘油，对高血压、高血脂等有一定的辅助治疗作用。
5. 养生美容：云雾茶中的茶多酚和维生素C具有美容养颜的作用，可以促进皮肤新陈代谢，抑制黑色素生成，使肌肤更加健康亮丽。
总之，云雾茶是一种极具保健功效的茶叶，可以对人体各个系统产生良好的保健作用，有助于提高人们的健康水平。